🎊 #贈書抽獎 | 我在Zoey 佐依的 #佐編茶水間Podcast 和大家聊聊如何用高效入眠法降低日常壓力以及現代人不可不知的失眠原因！
→ #收聽Podcast 👉 https://zoeyk.co/睡不好/
這陣子疫情非常嚴重，讓我們一起好好吃、好好睡、好好照顧自己，這集節目會與你分享：
❶ #如何實踐高效入眠法？
❷ #什麼是睡眠拖延症？#現代人因此睡不好？
❸ #鬼壓床的恐怖經驗竟是睡眠癱瘓！
希望讓你能夠睡得更深、更熟，
也提高免疫系統、更加健康
如果你或身邊的人，正在經歷失眠，
請把這集節目分享給身邊的朋友，一起來收聽💪
👉 收聽Podcast： https://zoeyk.co/睡不好/
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感謝 三采文化Suncolor 贈送公關書
即日起至 4/2(四) 23:59
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